快適に暮らす

	朝晩は冷え込み、冬の足音がすぐそこまで近づいているというような季節になりました。でも、暖房を使用すると、朝、カーテンを開けたら、窓にいやーな結露が……というようなことになっているかも？　結露をそのまま放置しておくと、カビが発生したり、身体に悪影響をあたえたりします。


		空気の中には、水が気体（＝水蒸気）となって含まれています。温度が下がると、この空気中の水蒸気の一部が水に戻ります。これが結露の正体です。暖かい部屋に、冷蔵庫から出したビール瓶を置いておくと、ビール瓶の栓を抜かなくても、ビール瓶の表面が結露します。これは、ビール瓶の周辺の空気が冷やされて、その空気に含まれている水蒸気が水滴となるからです。これを、部屋の外側と内側で考えてみましょう。夜になると、外の空気は冷やされ、空気中の水蒸気の一部は水に変わり、夜露となって路面や草花を濡らします。部屋の内側の空気は暖房等を入れていた場合、あまり冷やされません。ところが、窓や壁の近くの空気だけは外の冷たい空気に冷やされ、水蒸気が水に変化します。その結果、窓や壁に結露が発生するわけです。


		結露を放置していた場合、窓枠がくさったり、カビが生えたりします。体に悪影響を与えることもあります。マンションなど機密性の高い建物は特に要注意です。結露発生を防ぐための方法をいくつか紹介しておきましょう。
		(1) 換気をこまめに。就寝前の換気は特に効果的
			結露防止に一番効果的な方法は「換気」です。窓を開けたり、換気扇を回したり、できるだけこまめに換気をして、新しい空気で水蒸気を追い出すようにしましょう。マンションの場合は、戸建て住宅と比べて、自然換気がしにくい構造になっているケースがよくあるので、場合によっては１日中、換気扇を常に回しておいたほうがいいでしょう。また、部屋が少し寒くなるかもしれませんが、就寝前の換気は結露対策には特に効果的です。
		(2) 室温を上げすぎない
			高い室温の部屋は大量の水蒸気を含んでいる可能性があり、昼夜の温度差が激しくなったりすると、結露が発生する原因となります。結露が発生するようであれば、室温を少し下げるように心がけましょう。暖房費も節約できます。
		(3) ファンヒーター、ストーブなど、暖房器具に気をつける
			ファンヒーターやストーブを使用した場合、ガスや灯油が燃焼した際に水分が発生します。この水分が結露の原因になります。できるだけ、石油ストーブやガスストーブ、ファンヒーターを使わないようにするのが効果的です。
		(4) 壁に隙間をつくるようにする
			タンスが壁にピッタリくっ付いていたり、ほんの少ししか離れていなかったりした場合、暖房で温められた空気がタンスの裏まで行き渡らなくなります。そうなると、タンスの裏は空気温度が低くなり、空気中の水蒸気が結露することがあります。10センチくらい壁から離してみましょう。同じ理由で、部屋の隅にダンボールなどの荷物を積まないようにしましょう。
		(5) 風呂場の注意点
			風呂の残り湯などをそのまま溜めておくと、結露が発生しやすくなります。残り湯は捨て、風呂を上がる時に、風呂の壁、床、浴槽に冷水シャワーを掛けて冷やしておくと効果的です。
		(6) 台所、料理の注意点
			やかんでお湯を沸かす、鍋物をするなど、水蒸気が発生する場合は、必ず換気扇を併用しましょう。長時間煮込まなければならない料理の場合、圧力鍋での短時間調理や電子レンジの活用などの方法などを考えましょう。

	(7) 押入れ・クローゼットは要注意！結露対策は？
		押入れはもともと温度が低く結露が発生しやすい場所です。押入れが外気に触れる壁面に面している場合は、特に温度が低くなりやすいので注意が必要です。結露が、カビの発生を促します。晴れた日はできるだけ、押入れやクローゼットの扉を開け、その中の空気を入れ換えるようにしましょう。扇風機を押入れに向けて、首を振らせながら風を吹き込ませたりすると効果的です。

(8) 加湿器に注意

加湿器を必要以上に使用しないようにしましょう。室温が高い場合、乾燥感を感じやすくなります。室温20～22度、湿度40～50％程度に維持するのが理想的です。

(9) 洗濯物は室内に干さない

室内に洗濯物を干さないようにしましょう。結露発生の原因となります。

(10) 結露が発生したら、こまめに拭く

結露が発生してしまったら、こまめに拭くことが一番。結露をそのままにしておいて、部屋を閉め切っていた場合、昼になって温度が上昇しだすと結露が水蒸気になって室内に充満してしまいます。

(11) その他の対策方法

●	除湿器を使用する。
●	結露を防ぐスプレーを使用する。
●	活性炭には調湿効果があり、シート状のものも市販されているので、それを活用する。
●	窓の下のほうに結露を吸水するテープを貼る。
●	窓の構造を変え、結露の発生しにくい窓にする。